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バランス ボール ゲーム. 円盤やラケットにボールを乗せて、 どれだけ長くボールが円盤から落ちないように 保持できるかを競うゲームです。 集中力、バランス感覚を養います。 ボールの重さや持続時間の負荷をかけることで、 上肢・手指の筋力増強・維持を引き出します. 今回ボールを使った体操やゲームはまず 準備する物の1つがボール、そしてあとは必ずデイサービスや施設にはあるもので済みます。 また、ボールを使ったレクリエーションは高齢者の得意・不得意に注意していれば、みなさん楽しんでいただけると思い. Christian von Ahn SIZE :.
バランスボール子供用サイズの選び方！バランスボールとは？ バランスボール は 初め は リハビリ用 に作られたのですが、 スポーツ選手 が トレーニング に 使用 するなどして今では一般家庭でも使われるようになりました。. フラフラ不安定なエクササイズボールに、何秒乗っていられるかを競うシンプルなゲームです！ 人数 ：4人～ 年齢 ：小学校高学年～大人(10才~) 時間 ：1ゲーム5分-分 運動量：☆ （少） 道具 ：バランスボール・ス・・・. バランスボールを購入するか悩んでいる方向けの記事です。 私の場合はゲームとブログの更新はバランスボールで行っています。 特に気に入っている点は以下の3つ。 遊び心があり、一瞬の気分転換になる 通常の椅子より.
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